??? 這些年，在和患者特別是年輕患者打交道的過程中，我發(fā)現(xiàn)疾病本身帶來的痛苦僅是一部分，更多的是疾病給他們內心帶來的恐懼和對未來的憂慮。“疾病就像我們性格中的弱點一樣，無論是愛它還是恨它，它就是生命中的一部分?！蔽医洺Ｒ赃@樣的疾病觀幫助患者走出心理陰影。
　　記得我上中學時成績很好，但身體卻不爭氣，兩次因血尿而休學。我不敢參加體育活動，導致體質更弱。第二次休學的時候，我母親擔心我勝任不了以后的醫(yī)生工作，就勸我改讀中專。她幫我設計了這樣的未來：比如在醫(yī)院的掛號室找份工作，一來不累，二來守著醫(yī)院方便自己看病。當時，我居然接受了。因為在休學期間，我看了不少小說和詩歌，心想說不定將來可以做個業(yè)余作家呢。不過，我的身體沒有一直糟糕下去，我也就沒了做文學青年的機會。復學之后，我繼續(xù)讀高中，直至考上了北京醫(yī)科大學。
　　2006年，我體檢時發(fā)現(xiàn)得了糖尿病，空腹血糖8.8mmol/L，餐后兩小時血糖15mmol/L。當時我正患重感冒，又為聯(lián)系出國進修不順利而焦慮。于是，我開始控制飲食。兩周過去，不見一點效果，我沮喪極了。我果斷地吃上了降糖藥，心想：糖尿病和高血壓病不是一樣嗎？只要把血糖控制到正常，我依然是個正常人。我逼迫一向不愛運動的自己開始跑步，從最初跑200米就要停下來喘氣，到一口氣跑4000多米。兩個月過后，我體重下降了10公斤，從那個“白白胖胖的男醫(yī)生”變成了我大學畢業(yè)時的樣子。
　　6年過去了，回想起來，糖尿病真的給我?guī)砹嗽S多實實在在的好處。體重減輕后，我晚上不再打呼嚕了。過去因為打呼嚕，我的睡眠質量很差，白天都昏沉沉的?，F(xiàn)在好了，一天到晚清清爽爽的。在這個過程中，我愛上了跑步，體力也好過以前。我比胖的時候利落多了。疾病給了我一次重新審視人生的機會，讓我有了新的起點。
　　我有一位中學同學，長得非常甜美。她中學時也因腎炎休過學，大學畢業(yè)后在某設計院工作。不久前，我跟她偶遇，才得知她患上了紅斑狼瘡。但是，我絲毫看不出她有任何的悲傷情緒。她辭了職，在家相夫教子，依然過得幸福。想起來，我們對疾病的淡定或許源自我們青少年時期都得過大病吧。長期和疾病打交道的生活，。讓我們不再對它感到恐懼。就像某地理雜志上說的，在非洲草原上長大的孩子不會懼怕獅子。
　　在醫(yī)院，我經常會遇見這樣的病人：20幾歲的青年人，因為腰痛或脖子痛來醫(yī)院檢查，拍了片子發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出或者頸椎有退行性改變，曲度不好等。以醫(yī)學的眼光看，這些問題并不嚴重，但用這些年輕患者的話來說，卻是“天都快塌下來了”，“生活怎么對我如此不公？”多少次，我試圖從醫(yī)學的角度告訴他們，只要改變過去不健康的生活和工作習慣，堅持鍛煉，他們依然能夠健康地生活，像正常人一樣談戀愛、生孩子。但是，他們依然糾結于片子發(fā)現(xiàn)的問題，不斷地追問如何才能回到健康。這時，我真想告訴他們，沒有人承諾我們的身體是永遠完美的，就像生活永遠不會是完美的一樣。我想用我的親身經歷告訴我的病人，不要害怕疾病，既然它來了，就接受它、適應它，然后再一點點地改變它